Andreas

Fairplay, Selbstsicherheit und Selbstbehauptung sind ein wesentlicher Bestandteil für ein tolerantes, respektvolles und empathisches Miteinander. Als Kampfsporttrainer und Gewaltpräventionspädagoge biete ich im playFight-Team ergänzende Aspekte  neben dem Spaß an der Bewegung und dem empathischen Miteinander.

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Meine Angebote an Dich:

Technikerwerb und -training für playFight - Lerne Bewegungsprinzipien und einfache Techniken aus dem Bodenkampf kennen um das Raufen und Ringen miteinander intensiver genießen zu können.

Selbstsicherheits- und Selbstbehauptungstraining - eigene Grenzen bewusst wahrnehmen und ausloten, Grenzen für sich und andere setzen sowie einfordern mit dem Schwerpunkt Eskalationen zu vermeiden und gewaltfrei Kommunizieren.

Selbstverteidigungstraining - Situation auflösen und ein Zeitfenster schaffen um bei Kontaktangriffen sicher und gesund nach Hause zu gehen.

Trainer- / Kursleiterausbildung - möchtest Du Dich intensiver mit präventiven Themen auseinandersetzen und Dein erworbenes Wissen, Können und Fertigkeiten weitergeben? Hast Du Spaß am Umgang mit Menschen? Sind Dir Fairplay, respektvoller Umgang sowie ein gewaltfreies Miteinander wichtig und tretest dafür aktiv ein?

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Caroline

Ich bin Gesundheitspraktikerin, professionelle Kuschlerin, Raufboldin und Masseurin.

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Dazu biete ich mit meiner Ruhe-Oase einen Raum der Regeneration, Harmonie und der Entspannung. Ich begleite dich in tiefenentspannten Zuständen in deiner Selbsterfahrung.

Neue Kraft wird getankt, dein Geist und Körper kann ruhen.

Die Seele baumeln lassen -einfach sein.

Die eigenen Bedürfnisse und Gefühle zu erleben und die Wichtigkeit von absichtsloser, liebevoller Berührung zu erfahren. Denn Berührung ist das Grundbedürfnis eines jeden Individuums.

Einen geschützten Raum, in dem man sich selbst wieder oder auch neu fühlen kann oder gar ganz neu entdecken kann.

Ich helfe dir, vom Kopf wieder in den Körper, ins Fühlen, Abschalten und Loslassen, zu gelangen.

Das gibt dir die Freude, die Ausgeglichenheit, die Gelassenheit und die Kraft für deinen Alltag zurück.​

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Meine Angebote an Dich:

Kuschelstunden - Die Geborgenheit. Liebevolle, absichtslose Berührungen schenken dir Nähe, Geborgenheit und Entspannung.
Raufbegegnungen - Die Lebensfreude. Dein inneres Kind erleben, sportliche Ausgelassenheit und pure Unbeschwertheit genießen.
Lomi Lomi Nui Massagen - Die hawaiianische Massagekunst. Fließende Massagebewegungen tragen dich ins Paradies.
Slow Touch Erfahrungen - Die Entschleunigung. Zarte, sehr langsame Berührungen öffnen dich für neue meditative Sinneswahrnehmungen.

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Welche Erfahrung spricht dich an?

Ich freue mich, von dir zu lesen und dir schon bald eine Auszeit vom Alltag schenken zu dürfen.

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